Alergia ao sol? Conheça os tratamentos e saiba como se proteger

Não é novidade que a exposição solar prolongada pode causar diversas condições para a pele, como, por exemplo, manchas, queimaduras, acne solar, queratose — crostas pequenas na pele com coloração anormal — e até mesmo, a famosa alergia ao sol.

Se você nunca ouviu falar sobre esse tipo de alergia, continue lendo para saber mais informações, tratamentos e como prevenir esse tipo de problema de pele.

O que é alergia ao sol?

Conhecida também como dermatite solar, a alergia ao sol são irritações de pele após a exposição à luz UV, ou seja, raios ultravioletas que são transmitidos a partir do sol. 

Esse tipo de alergia é mais comum em regiões visíveis, como braços, mãos, colo e rosto, apresentando vermelhidão, coceira, bolinhas brancas ou vermelhas.

Causas da alergia solar

Segundo especialistas, a causa da alergia solar ainda não foi definida, porém, estima-se que 10% da população mundial, segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), sofra com a condição – sendo a maioria mulheres entre 15 e 40 anos de idade. 

Acredita-se que a causa pode se desenvolver a partir de alguns fatores, como genética, uso de medicamentos para diabetes, hipertensão, epilepsia, depressão, entre outros. 

A aplicação de produtos cosméticos com agentes sensibilizadores para a pele (como, por exemplo, retinol e ácido glicólico), também podem causar reações alérgicas, além disso, alguns profissionais acreditam que o consumo de alguns alimentos como limão e sumo de figo, podem ajudar a desenvolver as lesões. 

Alergia ao sol: sintomas

Profissionais dermatológicos identificam a dermatite solar como “erupção polimórfica solar”, o que significa que é uma reação que pode surgir em diversasformas, ou seja, existem diferentes tipos de reações.

A alergia ao sol mais comum se manifesta com manchas vermelhas na área do decote, ombros, braços, pernas e dorso dos pés. Geralmente, surgem 12 horas após a exposição solar e podem causar coceira.

Outra irritação associada à alergia solar são bolhas muito semelhantes à dermatite atópica — pequenos caroços avermelhados.

Tipos de alergia ao sol

Atualmente, existem 4 tipos de alergia ao sol. Confira abaixo a diferença entre cada uma delas.

Erupção cutânea fotoalérgica 

Esse tipo de alergia afeta, principalmente, mulheres dos 20 aos 35 anos. Os principais sintomas são pequenas erupções vermelhas em partes mais expostas do corpo, como braços, mãos, colo, entre outras regiões.

Erupção polimorfa à luz

Menos comum, a erupção polimorfa à luz afeta homens e mulheres e costuma apresentar manchas vermelhas e coceiras. Ela atinge as áreas do pescoço, rosto e até a região atrás das orelhas. 

Urticária solar 

A urticária solar surge após poucos minutos de contato com o sol. Geralmente, apresenta-se nas áreas da pele que são mais expostas aos raios UVA e UVB e costumam aparecer como uma placa rosácea elevada sobre a pele.

Fotossensibilização 

Esse tipo de alergia é consequência do contato com agentes fotossensibilizadores, como, por exemplo, medicamentos e cosméticos.

Ela se manifesta em erupções cutâneas vermelhas ou vesiculosas (pequenas bolhas) em toda a superfície da pele. 

Como tratar a alergia causada pelo sol?

Caso tenha uma alergia simples e com pouca manifestação, ela possivelmente vai desaparecer com o tempo. Mas caso seja necessário, utilize sprays calmantes, água termal ou recorra às compressas úmidas nas regiões irritadas para aliviar os sintomas.

Em casos mais graves, é possível recorrer aos anti-alérgicos e aplicar pomadas à base de cortisona, ativo que repara a derme e combate inflamações. 

Lembre-se que antes de iniciar qualquer tratamento médico, é necessário consultar seu dermatologista para tratar corretamente seu tipo de irritação.

Por fim, é fundamental evitar o contato com o sol das 11h às 16h e usar diariamente o protetor solar com FPS 30 ou mais. Opte por um fotoprotetor desenvolvido para pele sensível – eles são ótimos para evitar alergias e reações.

Como prevenir a alergia ao sol?

Mesmo existindo vários tipos de alergia ao sol, é possível prevenir o aparecimento das lesões. Separamos algumas dicas de como prevenir a dermatite solar. Confira!

1) Use filtro solar 

Qualquer rotina de skincare tem como premissa o uso do fotoprotetor. Além de prevenir doenças como o câncer de pele, é a melhor maneira de proteger o corpo da ação da radiação solar. Use um fotoprotetor com no mínimo FPS 30, além de reaplicar o produto a cada três horas. 

2) Use roupas para proteger a pele

Experimente usar roupas com fator de proteção solar e chapéus para proteger o corpo dos efeitos nocivos do sol, prevenindo, assim, as alergias e doenças de pele. Além disso, é recomendado evitar a exposição direta aos raios solares. Por isso,  procure manter-se embaixo do guarda-sol ou em regiões com cobertura.

3) Evite medicamentos fotossensíveis

O consumo de analgésicos e antibióticos podem deixar a pele mais sensível aos efeitos da radiação solar. Converse com seu médico antes de iniciar algum tratamento e explique a necessidade de evitar esses tipos de medicamentos.

4) Consulte seu dermatologista 

Nos primeiros sintomas de dermatite solar, evite se automedicar e consulte o seu dermatologista. Ele vai auxiliar nos cuidados diários com a pele e fazer uma análise profissional sobre o quadro das lesões. 

5) Mantenha a pele sempre hidratada

É muito importante o uso tópico de cremes e loções com ativos hidratantes, já que o calor deixa a pele ressecada e desidratada, podendo causar a sensação de aspereza e coceira. 

Salon Line Recomenda: O Hidratante Facial Tiye Multibenefícios com FPS 30, que promove hidratação profunda, além de proteger a pele contra os raios solares. Sua fórmula é enriquecida com ácido hialurônico e vitamina B5, indicado para todos os tipos de pele e dermatologicamente testado.

Se você possui algum tipo de alergia ao sol, consulte seu dermatologista antes de iniciar o uso de cosméticos ou dermocosméticos. É indispensável a aplicação de fotoprotetores e a ingestão de, pelo menos, dois litros de água por dia, para proteger e hidratar a derme.

Gostou das dicas? Agora que já sabe tudo sobre alergia ao sol, evite desenvolver ou agravar o quadro das suas reações, previna-se e siga as dicas para garantir uma pele saudável, bonita e livre de imperfeições.