Melasma: o que é, sintomas, causas, tratamentos e prevenção

Muitas mulheres sofrem com manchas escurecidas na pele, em diversos casos, trata-se do melasma. Segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a condição atinge cerca de 35% das mulheres no Brasil. Ou seja, é mais comum do que se imagina. 

O Melasma são hipercromias escuras na pele, geralmente no rosto. Essa condição é mais frequente em mulheres, principalmente durante a gravidez devido às alterações hormonais, contudo, alguns homens também podem sofrer com essas manchas em algumas regiões do corpo.

Confira abaixo quais são os sintomas, as causas, tratamentos e prevenção do melasma.

O que é melasma?

O melasma é caracterizado por manchas escuras na pele, geralmente no rosto, em regiões como nariz, bochechas, testa, queixo e lábios.

Apesar de menos comum, as manchas também podem aparecer em outras áreas expostas ao sol, como colo, pescoço e braços.

Sintomas de melasma 

Os sintomas do melasma são basicamente o escurecimento da pele em áreas do corpo que são expostas ao sol, como, por exemplo, o rosto. As cores das manchas variam de acordo com a cor da pele, atingindo tanto a pele branca quanto a pele negra com a mesma proporção. Além disso, o formato das manchas é irregular, mas normalmente simétrico, ou seja, igual dos dois lados do rosto.

O que causa melasma no rosto?  

São várias as causas do melasma no rosto: a condição pode surgir pela exposição à luz ultravioleta do sol ou à luz azul, emitida pelo computador, tablets ou celulares, por exemplo. 

Contudo, alguns especialistas apontam outras possíveis causas do melasma, como:

• Gravidez;
• Uso prolongado de anticoncepcionais;
• Predisposição genética;
• Alterações hormonais.

O que piora o melasma?

Muitos fatores podem piorar o melasma, além da exposição ao sol sem fotoproteção, o estresse também pode agravar essa condição. As mudanças hormonais podem contribuir para o aparecimento dessas manchas de pele, seja por conta da gravidez, menopausa ou doenças hormonais.

Tipos de melasma

1 – Tipos de melasma

O melasma tipo epidérmico é quando apresenta um grande depósito de melanina nas camadas mais superficiais da pele – epiderme. 

2 – Melasma tipo dérmico

O tipo dérmico é caracterizado por apresentar depósito exagerado de melanina na camada dérmica da pele, ou seja, abaixo da epiderme. Essas manchas costumam ser mais resistentes, pois a melanina está depositada ao redor dos vasos superficiais e profundos.

3 – Melasma tipos misto

O tipo misto de melasma é quando há excesso de pigmentação na epiderme, na derme e até mesmo em outras regiões da pele.

Melasma na gravidez

Durante o período gestacional, toda mulher pode desenvolver o melasma, isso porque, uma das causas da condição é o desequilíbrio hormonal — normal durante a gravidez. O estrogênio, famoso hormônio feminino, altera a produção de melanina —  pigmento que dá cor à nossa pele —  deixando a célula que a produz mais sensível ao estímulo devido ao desequilíbrio hormonal, causando assim o melasma na gravidez. Contudo, as mulheres grávidas que usarem fotoprotetor diariamente, podem evitar o surgimento das hipercromias.

Tratamento para melasma   

No tratamento para melasma é indicado usar cremes clareadores, geralmente, com ácidos na composição, além de tratamentos estéticos em clínicas especializadas. Por lá, são feitos laser, peeling químico ou microagulhamento para melasma, sempre orientado pelo dermatologista.

O uso do protetor solar de forma disciplinada também é imprescindível na prevenção, tratamento e controle do melasma. Deve-se aplicar o fotoprotetor a cada 3 horas. De acordo com especialistas, a quantidade adequada de produto para uma proteção correta é de cerca de 1,5g, equivalente a uma colher de chá. 

Alimentos que pioram o melasma

Alguns alimentos podem piorar o melasma na pele, por isso, caso consuma algum dos itens abaixo, procure outras alternativas para substituí-lo e evitar a piora das manchas.

1 – Açúcar

O açúcar possui alto índice glicêmico, sendo um dos principais alimentos inflamatórios.

Evite consumir: bolos; doces; chocolates; refrigerantes; entre outros alimentos com excesso de açúcar.

 2 – Alimentos fritos

Alimentos gordurosos e com excesso de óleo podem prejudicar a saúde da pele, o que piora as manchas de melasma. 

3 – Álcool

A ingestão de álcool pode desidratar as células da pele, aumentando o melasma em regiões que já estava controlado.

Melasma tem cura?

O melasma não tem cura, porém existem inúmeros produtos que podem controlar, clarear ou evitar essas manchas escuras na pele. O uso adequado de protetor solar, acompanhado de um bom tratamento profissional despigmentante, pode controlar as manchas, tornando a condição menos aparente. Contudo, não é possível eliminar o melasma definitivamente.

O que é bom para melasma?

Antes de iniciar um tratamento contra manchas de melasma é indicado consultar um dermatologista, afinal, qualquer procedimento caseiro pode gerar um “efeito rebote”, ou seja, ressurgimento das manchas que já estavam controladas, por uso inadequado de produtos ou realização errada de tratamentos.

Por isso, é muito importante não submeter-se a receitas caseiras para tratar manchas de melasma em casa, isso pode gerar irritação e sensibilidade.

Produtos para melasma   

O produto mais indicado para controlar e evitar o melasma na pele é o protetor solar. Opte por um filtro solar com alto fator de proteção. É indispensável usar o produto diariamente e aplicá-lo a cada 3 horas. Procure um com filtro solar que proteja contra os raios UVA, UVB e luz azul.

Creme e pomada para melasma também são produtos que devem fazer parte da rotina de cuidados para esse tipo de pele. Optar por fórmulas com ácidos potentes pode minimizar as manchas escuras, mas é importante consultar um especialista antes de iniciar as aplicações.

Melhor ácido para o melasma:

Ácido tranexâmico 

Considerado um dos melhores tratamentos para manchas de melasma, o ácido tranexâmico é uma substância eficaz no tratamento marcas escurecidas na pele, isso porque atua no bloqueio da plasmina — mensageira inflamatória responsável pelo processo de hiperpigmentação cutânea — inibindo a produção da melanina, pigmento que dá cor à pele. 

De acordo com especialistas, esse ácido possui baixo potencial irritativo, sendo seguro para todos os tipos de pele. Ele é capaz de tratar manchas solares, minimizar o melasma na pele e diminuir as marcas acneicas.

Creme para melasma com ácido tranexâmico

Especialistas indicam creme para melasma com ácido tranexâmico 3%. Ele vai atuar no tratamento de manchas escuras, que são ocasionadas pelo excesso de melanina.

Como evitar melasma no rosto 

O uso de protetor solar é a melhor maneira de evitar o melasma no rosto. Tente optar por um filtro solar com cor, pois além de proteger a pele dos raios UVA e UVB, forma uma barreira protetora contra a luz visível, vinda das lâmpadas e aparelhos eletrônicos.

Alguns hábitos também podem ser melhorados para evitar o melasma, como: alimentação; tabagismo; ingestão de álcool; estresse; estar de olho na função intestinal e beber bastante água — a pele hidratada é sempre mais resistente. 

O que achou das dicas de como tratar e evitar o melasma? Cuide da saúde do seu corpo e proteja a pele diariamente para evitar manchas indesejadas, afinal, não é possível eliminar o melasma definitivamente.